Opieka personalna > Opieka trenerska (cała Polska) - 3 miesiące

Opieka trenerska – kompleksowe wsparcie na każdym etapie

Szukasz czegoś więcej niż jednorazowy plan? Skorzystaj z kompleksowej opieki trenerskiej, dzięki której Twoja droga do wymarzonej formy stanie się prostsza, bezpieczniejsza i skuteczniejsza.

W ramach opieki otrzymujesz indywidualny plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny, przygotowany na podstawie szczegółowej ankiety, uwzględniającej Twój cel, styl życia, preferencje żywieniowe oraz poziom zaawansowania.

Regularna aktualizacja co 2 tygodnie

Twoje ciało się zmienia – a plan zmienia się razem z nim. Co dwa tygodnie analizuję przesłany przez Ciebie raport i wprowadzam niezbędne korekty do wszystkich elementów planu. Dzięki temu Twój progres jest ciągły, a efekty – maksymalne.

Co zawiera opieka trenerska?

Spersonalizowany plan treningowy dopasowany do miejsca (siłownia / dom)

Indywidualny jadłospis lub wytyczne dietetyczne zgodne z Twoim stylem życia

Plan suplementacyjny dopasowany do Twoich potrzeb i budżetu

Analiza postępów i korekty co 2 tygodnie

Ciągły kontakt mailowy / przez formularz (w zależności od wybranego pakietu)

Dla kogo?

• Dla początkujących, którzy potrzebują pełnego prowadzenia
• Dla osób średniozaawansowanych, które chcą uniknąć stagnacji
• Dla tych, którzy cenią sobie elastyczność i regularną opiekę

Nie musisz już zgadywać, co działa – pozwól profesjonaliście poprowadzić Cię krok po kroku.