-
12 miesięcy na realizację
-
Bezpłatna wymiana
-
Darmowa dostawa
-
14 dni na zwrot
-
Voucher PDF w 1 min
- Możliwość wpisania życzeń, brak danych osobowych na voucherze
- Płatność online (Payu, eCard)
- Tradycyjny przelew
- Za pobraniem
-
eVoucher PDF w 1 min.0 zł
-
kurier InPost0 *
-
Paczkomat Inpost0 **
-
Poczta InPost0
-
Paczka w RUCHu0 ***
-
Odbiór osobisty0
*13 zł przy zamówieniu poniżej 250 zł
**9 zł przy zamówieniu poniżej 200 zł
***6 zł przy zamówieniu poniżej 150 zł
- Jak wygląda prezent?
- Prezent na ostatnią chwilę
- Voucher Last Minute (pdf) - Potrzebujesz informacji?
Zadaj pytanie przez chat na dole strony
Plan treningowy – skuteczny program dopasowany do celów
Dlaczego warto wybrać spersonalizowany plan treningowy?
Skuteczny trening to podstawa osiągania wymarzonej sylwetki, poprawy kondycji i zdrowia. Uniwersalne programy często nie przynoszą oczekiwanych efektów, ponieważ każdy organizm i poziom zaawansowania są inne. Plan treningowy jest indywidualnie dopasowany do możliwości, celów oraz stylu życia, co pozwala na efektywny i bezpieczny progres.
Szczegółowa analiza potrzeb i możliwości
Przygotowanie planu zaczyna się od szczegółowej analizy aktualnej kondycji, celów oraz ewentualnych ograniczeń. Dzięki temu trening jest odpowiednio zbilansowany, a ćwiczenia dopasowane tak, by minimalizować ryzyko kontuzji i maksymalizować efekty.
Co zawiera plan treningowy?
Plan treningowy to kompleksowy program ćwiczeń, uwzględniający dobór odpowiednich metod, ilość serii, powtórzeń oraz czas regeneracji. Może obejmować treningi siłowe, kondycyjne, funkcjonalne, a także elementy motoryczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Stałe wsparcie i modyfikacje
W celu zapewnienia stałego rozwoju plan jest regularnie aktualizowany na podstawie raportów z postępów. Dzięki temu każdy trening jest dostosowany do aktualnego poziomu zaawansowania i celów użytkownika.
Profesjonalizm i bezpieczeństwo
Plan treningowy jest opracowany przez doświadczonych specjalistów, którzy dbają o poprawną technikę ćwiczeń oraz zdrowie. Indywidualne podejście i profesjonalizm gwarantują skuteczność i bezpieczeństwo treningu.
Liczba uczestników
Lokalizacja
Czas trwania
Dostępność
Rezerwacja
Realizacja
Pozostałe prezenty od wykonawcy
Napisz do nas aby otrzymać więcej informacji!


- Przelew bankowy
- Płatność za pobraniem
- Płatność online (PAYU - dawne platnosci.pl)
- Karta kredytowa (PAYU - dawne platnosci.pl)

- Odbierz voucher osobiście w biurze przy ul. Zygmunta Starego 1/3 44-100 Gliwice
- Wybierz przesyłkę Last Minute - otrzymasz voucher emailem w wersji PDF natychmiast po złożeniu zamówienia
- Skontaktuj się z naszym centrum obsługi klienta - możemy zorganizować dostawę kurierem w tym samym dniu lub na następny dzień roboczy do godz. 12

- Voucher Last Minute czyli dostawa e-mailem natychmiast po złożeniu zamówienia (plik PDF)!
- Przesyłka kurierska (1 - 2 dni robocze)
- Przesyłka priorytetowa Pocztą Polską
- Odbiór Osobisty - w biurze firmy przy ul. Zygmunta Starego 1/3, 44-100 Gliwice

-
12 miesięcy na realizację
-
Bezpłatna wymiana
-
Darmowa dostawa
-
14 dni na zwrot
-
Voucher PDF w 1 min
- Możliwość wpisania życzeń, brak danych osobowych na voucherze
- Płatność online (Payu, eCard)
- Tradycyjny przelew
- Za pobraniem
-
eVoucher PDF w 1 min.0 zł
-
kurier InPost0 *
-
Paczkomat Inpost0 **
-
Poczta InPost0
-
Paczka w RUCHu0 ***
-
Odbiór osobisty0
*13 zł przy zamówieniu poniżej 250 zł
**9 zł przy zamówieniu poniżej 200 zł
***6 zł przy zamówieniu poniżej 150 zł
- Jak wygląda prezent?
- Prezent na ostatnią chwilę
- Voucher Last Minute (pdf) - Potrzebujesz informacji?
Zadaj pytanie przez chat na dole strony
Wpisz mail, zobacz Voucher (w 5 minut na maila)
-
12 miesięcy na realizację
-
Bezpłatna wymiana
-
Darmowa dostawa
-
14 dni na zwrot
-
Voucher PDF w 1 min
- Możliwość wpisania życzeń, brak danych osobowych na voucherze
- Płatność online (Payu, eCard)
- Tradycyjny przelew
- Za pobraniem
-
eVoucher PDF w 1 min.0 zł
-
kurier InPost0 *
-
Paczkomat Inpost0 **
-
Poczta InPost0
-
Paczka w RUCHu0 ***
-
Odbiór osobisty0
*13 zł przy zamówieniu poniżej 250 zł
**9 zł przy zamówieniu poniżej 200 zł
***6 zł przy zamówieniu poniżej 150 zł
- Jak wygląda prezent?
- Prezent na ostatnią chwilę
- Voucher Last Minute (pdf) - Potrzebujesz informacji?
Zadaj pytanie przez chat na dole strony